身体のゆがみチェック　その２（家庭編）

ちょっとしたクセが身体のゆがみの原因、あなたはどうですか？

1.テレビを寝転がって見ている。

2.ソファーに長時間座っている。

3.パソコンを始めるとついつい長時間になってしまう。

4.横座りをする。

5.あぐらをかいて座ることが多い。

よくある3点　　たまにある1点　　ない0点

4点以上は要注意です。あなたは大丈夫でしたか？