「今の自分は、過去の自分の結果 　　　　　　　未来の自分は、今の自分の結果」 だ…

絶対にまねはしないで下さい！ 普通は風邪をひいたらお医者さんに行くか、市販の風邪…

今日は風が冷たいですね、寒いと熱を逃がさないように肩に力が入り 血行も悪くなりま…

緊張性頭痛の方の多くは首が張っていますが、ハリのなかにトリガーポイント （コリコ…

ずっーと同じ姿勢をしていると肩が凝ってきます、血行不良と筋肉のハリが 原因のいわ…